Receitas com frango geralmente costumam ser mais leves e podem ser uma ótima opção para o cardápio do início da semana.
Sugestão da Vida Alimentos, a receita com molho delicado de cenoura rende seis porções e é bem simples de preparar.
Ingredientes:
500g de filé de frango Sal e pimenta do reino a gosto 3 colheres (sopa) de margarina
Ingredientes do molho:
1 cebola pequena ralada 1 cenoura (grande) ralada ½ xícara (chá) de maionese Sal a gosto
Modo de preparo:
Tempere os filés com sal e pimenta.Reserve. Em uma frigideira (média) doure os filés na margarina dos dois lados, reservando 1 colher (sopa) de margarina.Reserve e mantenha aquecido.
Modo de preparo do molho:
Refogue a cebola na margarina reservada, junte a cenoura e deixe amolecer. Acrescente a maionese. Retire do fogo e bata no liquidificador. Acerte o sal. Sirva com o frango reservado.
Dica:
Se preferir acrescente ao molho de cenoura pronto, cebolinha picada a gosto.
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