Nhá Benta, doce da Kopenhagen, tem versões com menos de 100 calorias

Na balança - Nhá Benta, doce da Kopenhagen, tem versões com menos de 100 calorias

Para alguns, um verdadeiro pecado, e, para muitos, um delírio. Essa é a ideia que vem à mente quando se pensa em saborear alguma guloseima. O que muita gente não sabe é que algumas gostosuras são menos calóricas do que se imagina. É o caso da Nhá Benta, carro chefe da Kopenhagen, mais conhecida grife de chocolates finos do país. Uma unidade de 30 gramas do sabor tradicional tem apenas 96 calorias. Graças a ausência de gordura hidrogenada e um recheio sem conservantes à base de clara de ovos e açúcar, o docinho cai bem na hora que bate aquela vontade de comer um chocolate. O segredo do prazer é o consumo consciente.

E quem pensa que a Nhá Benta de outros sabores tem mais calorias está enganado. A versão coco, também com 30 gramas, tem apenas 91 calorias, menos do que a tradicional. A versão maracujá tem 102, e as versões morango, 109, e a chocolate 110. A delícia conta ainda com uma opção menor, de 15 gramas, em forma de bombom. São apenas 81 calorias. A Nhá Benta também tem suas variantes geladinhas em mousse, com 351 calorias, e sorvete, 179 calorias. Ou ainda, o aconchego do café Nhá Benta que acompanha dois bombons, um mergulhado e outro para acompanhar a bebida com, no total, 244 calorias.

Sobre a Nhá Benta

A Nhá Benta completa este ano o seu sexagenário. Criada em 1950, na mesma época em que a Kopenhagen cogitou a ideia de produzir hóstias para a igreja, o doce era feito à mão, em um saco, em por um, sobre papel-manteiga. Na hora de soltar não se aproveitavam todos. Foi aí que entrou o wafer, para fazer a base. Estava pronto o clássico. Para comemorar, a grife criou a Nhá Benta Clássicos, com base de wafer recheado com creme de Lajotinha, recheio de marshmallow com um toque de canela e mini Chumbinhos e cobertura de chocolate ao leite decorado com Chumbinhos. A guloseima com 40g tem 137 calorias.

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