Qui 21 Fev 2013

Anote a receita do suco que previne o envelhecimento

Com apenas 230 calorias, o suco é um aliado contra o envelhecimento.

Fonte: Guiame

Ingredientes

1 copo (100 ml) de suco de uva integral

100 g de framboesa

5 morangos

½ col. (chá) grãos de semente de chia

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva.

Com informações de: Revista Boa Forma

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